デットリフトの話
こんばんは!!
今日はジムでデットリフトをしました。
脚トレはあんまり好きじゃないのですが、
デットリフトは唯一好んでやる脚トレです。
現在はMAX185kgですが、
目標は200kgです︎💪('ω'💪)
それまで頑張りたいと思います(*`・ω・´)
こんばんは!!
今日はジムでデットリフトをしました。
脚トレはあんまり好きじゃないのですが、
デットリフトは唯一好んでやる脚トレです。
現在はMAX185kgですが、
目標は200kgです︎💪('ω'💪)
それまで頑張りたいと思います(*`・ω・´)