こんばんは。 今日は私の減量の話です。 現在糖質制限四日目に入りました。 そろそろ糖質（米）が恋しくなりました おいおいまだ4日しかたってないじゃん！ って思うかもしれないのですが、 私たちは知らず知らずのうちに 糖質中毒になっているので、 たった…